Enregistrer une recette Instagram ou YouTube comme une vraie recette
L’onglet « Enregistrés » d’Instagram est l’endroit où les recettes vont se faire oublier : une grille de Reels sans liste d’ingrédients, sans quantités et sans recherche. YouTube est pire, la recette est enfouie dans une vidéo de 12 minutes et la description dit « lien en bio ».
EasyPlate transforme la vidéo elle-même en recette. Partagez le Reel ou le lien YouTube vers l’app : l’IA la regarde, lit la légende et le texte à l’écran, et renvoie des ingrédients avec quantités, des étapes numérotées, le nombre de portions et une nutrition estimée. Ensuite, elle est à vous : modifiable, consultable, prête pour le menu de la semaine et la liste de courses.
3 min de lecture
Gratuit pour commencer. Sans carte bancaire.
Ce que l’IA lit dans un Reel ou une vidéo
Une courte vidéo de cuisine dit rarement tout à voix haute, alors EasyPlate combine trois sources en une recette :
- La vidéo : ce qui est ajouté, dans quel ordre, et les quantités montrées ou dites.
- La légende ou la description : beaucoup de créateurs y mettent la recette complète.
- Le texte à l’écran et le titre, pour le nom du plat, les portions et le temps de cuisson.
- Quand la vidéo ne dit rien d’utile, seule la légende est utilisée et vous en êtes informé.
Instagram, YouTube, TikTok et Facebook
Le même partage fonctionne sur les quatre plateformes, pour les Shorts YouTube comme pour les vidéos longues. Les comptes privés et les vidéos qui bloquent le téléchargement ne peuvent pas être lus : EasyPlate vous le dit au lieu de deviner.
- Reels et publications vidéo Instagram.
- Vidéos YouTube et Shorts.
- Vidéos TikTok et Facebook.
- Et le lien de n’importe quel site de recettes.
Une fois la recette créée
Une recette extraite se comporte comme une recette saisie : ajustez les portions et les quantités suivent, ajoutez-la à un livre, placez-la sur un jour de la semaine, partagez-la avec la famille et cuisinez mains libres en mode cuisine avec minuteurs. La nutrition par portion est estimée automatiquement.
- Tout est modifiable : ingrédients, étapes, portions, photo.
- Recherche par ingrédient, tag ou nom de plat.
- La liste de courses ajoute ses ingrédients, fusionnés avec le reste de la semaine.
- Fonctionne en français, anglais, hébreu, arabe et russe.
Comment ça marche
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01
Touchez Partager sur le Reel ou la vidéo
Dans Instagram ou YouTube, utilisez le bouton de partage et choisissez EasyPlate. Sur ordinateur, copiez le lien et collez-le dans l’app.
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02
Laissez l’IA regarder
Quelques secondes plus tard, la recette apparaît : ingrédients, quantités, étapes, portions, tags et nutrition. Corrigez ce que la vidéo a laissé flou.
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03
Enregistrez, planifiez, achetez
Enregistrez-la dans un livre, ajoutez-la au menu de la semaine et la liste de courses se met à jour. Le mode cuisine vous guide étape par étape.
Questions fréquentes
Ça marche avec les Reels Instagram ?
Oui. Partagez le Reel depuis Instagram vers EasyPlate ou collez son lien. Les publications vidéo et les carrousels avec la recette en légende fonctionnent aussi.
Ça marche avec YouTube ?
Oui, avec les vidéos complètes et les Shorts. L’IA regarde la vidéo et lit la description, donc une recette seulement affichée à l’écran est capturée aussi.
Et si la recette n’est que dans la légende ?
Alors la légende est utilisée. Si ni la vidéo ni la légende ne contiennent de recette, EasyPlate le dit au lieu d’en inventer une.
Puis-je enregistrer une vidéo privée ?
Non. EasyPlate ne lit que ce que la plateforme sert publiquement. Une vidéo privée ou protégée contre le téléchargement ne peut pas être traitée.
Y a-t-il une limite ?
Un compte gratuit a un quota quotidien d’extractions IA ; EasyPlate Pro le supprime pour 20 ₪ par mois via l’App Store ou Google Play.
Autres guides
Vos Reels enregistrés, enfin cuisinables.
Téléchargez EasyPlate et partagez-lui la prochaine vidéo de recette.