Des recettes IA que vous cuisinez vraiment
L’IA peut écrire une recette pour n’importe quoi, et c’est le problème : un mur de texte n’est pas un dîner. EasyPlate transforme chaque résultat IA en vraie fiche recette avec ingrédients, quantités, étapes, portions et nutrition par portion, dans la même bibliothèque que les recettes enregistrées depuis une vidéo ou un lien.
Il y a deux façons d’obtenir une recette IA. Décrivez ce que vous voulez et l’IA l’écrit, en respectant les régimes et allergènes de votre profil. Ou donnez-lui quelque chose que vous avez déjà, un TikTok, une page web, un PDF, une note vocale, et elle le lit au même format. Dans les deux cas vous vérifiez avant d’enregistrer, et la recette est à vous : à modifier, planifier, acheter et cuisiner.
3 min de lecture
Gratuit pour commencer. Sans carte bancaire.
Une phrase, une recette
Choisissez « Demander à l’IA » et tapez ce que vous cherchez : « une soupe de lentilles végane pour six », « quelque chose de rapide avec le saumon du frigo », « un gâteau d’anniversaire sans œufs ». L’IA répond par une recette complète dans votre langue.
- Régimes et allergènes du profil appliqués automatiquement.
- Le nombre de portions ajuste les quantités.
- Modifiez tout avant d’enregistrer ; l’IA n’écrase jamais vos changements.
L’IA lit ce que vous avez déjà
La plupart des recettes que vous voulez existent déjà quelque part. EasyPlate les lit dans la même fiche :
- Une vidéo TikTok, Instagram, YouTube ou Facebook, même quand la recette est seulement parlée.
- Une page web ou un texte collé.
- Un PDF, une photo de page de recette ou une note vocale partagée depuis une autre app.
Finie par l’IA, pas seulement écrite
Chaque recette enregistrée reçoit ce qu’un générateur de texte oublie :
- Calories, protéines, glucides et lipides par portion, estimés à l’enregistrement.
- Une image : générée par l’IA ou choisie dans la recherche d’images Google.
- La traduction de toute la recette quand vous changez de langue.
- Shefi, l’assistant, pour répondre à vos questions plus tard.
Comment ça marche
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01
Touchez le plus et choisissez « Demander à l’IA »
Décrivez le plat, le nombre de convives et ce qu’il faut éviter.
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02
Vérifiez la recette
Ingrédients, étapes et nutrition sont remplis. Changez ce que vous voulez.
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03
Enregistrez et utilisez
Mettez-la au menu de la semaine, créez la liste de courses, lancez le mode cuisine.
Questions fréquentes
Quelle IA utilise EasyPlate ?
Google Gemini, via les serveurs d’EasyPlate. Votre demande et le résultat ne servent pas à entraîner des modèles.
Les recettes IA sont-elles fiables ?
C’est un brouillon solide : l’IA écrit de vraies quantités et étapes, la nutrition est une estimation. Vous vérifiez tout avant d’enregistrer et pouvez modifier ensuite.
L’IA peut-elle utiliser ce que j’ai à la maison ?
Oui. Listez-le dans la demande (« j’ai des hauts de cuisse, du riz et un citron ») et la recette est construite autour.
Ça marche en français ?
Français, hébreu, anglais, arabe et russe, pour la demande, la recette et les réponses parlées de Shefi.
Combien de recettes IA puis-je faire ?
L’app gratuite comprend un nombre quotidien de lectures et de demandes IA, qu’une courte vidéo prolonge.
Autres guides
Dites à l’IA ce qui vous fait envie.
Téléchargez EasyPlate et créez votre première recette IA.